บทแผ่เมตตาให้แก่ตนเอง
ขอให้ฉัน พานพบ แต่ความสุข ปราศจากทุกข์ ไร้เวรมาร ทั่วแห่งหน อุปสรรค มลายสิ้น ไม่อับจน รักษาตน มิลำบาก ทุกชาติไป แคล้วคลาด ปลอดภัย ในทุกที่ เจอคนดี ตลอดเวลา จะไปไหน สมปรารถนา สำเร็จ ไร้โรคภัย บาปเวรใด ยุติได้ หยุดกรรมเอย